西部
人妻デリヘル
[浜松市]
[更新日時]2025/11/05[Wed]21:30
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2025
08/21[Thu]
07:55
0
朝活☀️おはようございます😊
今日は
早起きして朝から朝活！
久しぶりにウォーキングしてきました！
朝から
お散歩のわんちゃんと
戯れて癒されたぁ～🐶
運動本当は苦手だけど
美容のために😅
でも、朝から活動って気持ちいいですよー♡
そろそろ、支度しますね🎶
皆さんも
今日1日素敵でありますように♡ -
2025
08/20[Wed]
22:13
0
おやすみ☆。.:＊・゜
今日も一日
お疲れ様でした✨️
さっきジムから帰ってきたりこは
もー眠たぃ～𐤔𐤔𐤔
ご飯食べてないけど
ウトウトしてます！！
そろそろ寝よっかなー。
明日筋肉痛だろうなぁ💦🌀🌀
おやすみなさい☆。.:＊・゜ -
2025
08/19[Tue]
21:24
0
お疲れさまでーす🌙*ﾟお仕事お疲れ様でした！！
今日もほんと暑かったですね💦
久しぶりに一人でトレーニング！
何とか終わりました😊
最近、インスタで、
トレーニング動画ばっかり見てるからか、
オンラインレッスンとか、
ユーバウンド、
マシーンピラティスとかやってみたいトレーニングの宣伝が🌀🌀
どれか体験に行きたいーーーー！
なんて誘惑に負けそうな、りこです🤣
もー1つ身体があればお休みに同時に体験出来て、知識は取得とかできたらいいのにーーー😙 -
2025
08/17[Sun]
12:17
0
今日で終わりーー‼️こんにちは。
長い、お盆休みも今日で終わりですね！！
昨日はありがとうございました。
今日は、おやすみ最終日なので、おうちの事しています🎵🎵🎵✨｡
この後トレーニング行こうかなー🤔
ほんとによく食べた𐤔𐤔𐤔
イタリアン飲み楽しかったなぁ🇮🇹
おやすみ満喫したので、
明日からは頑張って働きます♡ -
2025
08/15[Fri]
08:15
0
最終日‼️おはようございます☀️
おやすみ満喫してますか？？🤭
りこは、おやすみ最終日♡
今日は美容𝐃𝐚𝐲💇♀️
楽しみぃ～
日焼けしたのか少し痛いなぁ😣
なんとか、頑張ってケアします💦
明日からお仕事だし
最終日満喫します🎶 -
2025
08/14[Thu]
08:44
0
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2025
08/13[Wed]
20:52
0
1日目～♡ただぃま！！
やっと帰ってきました🤭
食べすぎたぁ～🎶
ユッケ美味しかったなぁ😋
お腹ぱんぱんです( )’ᾥ’ ( )𐤔𐤔𐤔
ダイエットはおやすみ空けにして楽しみます！！
おやすみ1日目満喫しました♡ -
2025
08/13[Wed]
16:36
0
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2025
08/13[Wed]
08:30
0
ぃよいょ～🎶おはよぉございます☀️
なんかおやすみ初日なのに、
天気微妙((~°-°~))💦💦💦
でも、りこは元気いっぱいで遊びにいきまーーーーす🚗³₃
いっぱい食べて、
ムチムチになりそうだなぁ𐤔𐤔𐤔
おやすみ満喫して、
皆さんに会う時はリフレッシュして充電満タンで、会いたいなぁ♡
出発ーーーー💨💨 -
2025
08/12[Tue]
07:10
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[お題]from:プリケツさん お尻のケア🍑お題：今日は「MOMO尻の日」お尻のケアやトレーニングしてる？に回答♪
過去のお題見てたら発見(☆∀☆)
桃尻🍑鍛錬
りこのお題だーーーー𐤔𐤔𐤔
私は、デットリフト、ブルガリアンスクワット、ヒップスラスト、ダンベルランジとか、してます✨
ほんとお尻トレーニングきついけど、努力は嘘つかなですよー♡♡
