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この機会にぜひ４Ｈをご利用くださいませ。
セラピスト一同心よりお待ちしております。
※９０分以上のコースで適用となります｡ご不明な点等ございましたらお気軽にお電話ください。
写メール日記
PHOTO DIARY
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2025
12/08[Mon]
22:13
0
12月シフトとてもありがたいことに
シフトを聞いていただくことが
多くありましたので
掲載させていただきます♡
ー感謝ー -
2025
12/04[Thu]
21:02
0
-上々-今日は外部講習に行ってきました✨
先生の温かいご指導のおかげで
指先がいつもより少しだけ
“上々”に育ちました😌
外のざわめきをふわっと脱いで
そっと甘えに来ていただけたら..
嬉しいです♡
ー次回の出勤のお知らせー
明日12/5（金）18:00〜23:00
（最終受付 21:00）
12/6（土）〜12/9（火）
14:00〜23:00（最終受付 21:00）
寒さでぎゅっと固まりやすいこの季節
心が静かに本来へ還っていく
ごほうび時間をご一緒に。
肌に伝わる温度を大切に
お身体と心のコリをゆったり丁寧に
ほどかせていただきますね
🔞 -
2025
12/01[Mon]
11:30
0
-冬燈-
冬は、心が静かに戻る季節。
外のざわめきをそっと脱いで
深呼吸のたびに内側が
ゆるりとほどけていく。
そっと、本来のあなたへ還る時間を。
静けさに身をゆだねると
胸の奥でほのかな熱が静かに灯り
ゆっくりと満たしていく——
そんな “自分へのごほうび” をどうぞ。
次回の出勤は 12月5日（金）
🕕18:00～ です。
お会いできるのを
静かにお待ちしています。
いつも大切なお身体を任せてくださり、
本当にありがとうございます🪽✨
「自分を大切にする習慣」を
これからも一緒に育てていけますように -
2025
11/29[Sat]
20:12
0
オススメは？「オススメのオプションありますか？」とよくご質問いただくので、お答えします♡
①オールヌード… ご利用率 99％
オールヌードとビキニでは
密着した時の気持ちよさが全然違うよ
とのお声をいただきました♡🙏ｱﾘｶﾞﾄｳ
②泡洗体… 1とのセット率 50％ ✨
ふわふわとろとろの泡をたっぷりと使って
ゆっくり癒しの泡洗体
③夢の国エスケープ… 1とのセット率 50％ ✨
がんばりやさんなあなたへ
まどろみの贅沢な時間を
人気の組み合わせは、
①＋② または ①＋③ です💎
ご参考までに｡+ﾟ
そして
-明日の出勤をお知らせします-
13:00～23:00最終受付21:00
お誘いお待ちしております -
2025
11/28[Fri]
07:01
0
☕︎おはようございます。
今朝の白湯が
いつもより少しだけ甘く感じました。
その一口で「あ、今日はいい日だな」と
思えた自分がいて
心の輪郭がふわっと
やわらいだ気がします。
つい頑張りすぎてしまう自分へ
今日はやさしい“ごほうび時間”を
あげませんか。 -
2025
10/19[Sun]
19:06
0
-贅沢-お客様にいただいた重炭酸入り入浴剤と、
これまたお客様から頂いたデッドシーバスソルトを
たっぷり入れたお湯に、贅沢に浸かり中🛁✨
あぁ…しあわせっ💎
最近、お肌をほめていただくことが増えました。
それも、日々支えてくださる皆様のおかげです。
本当にありがとうございます😌 -
2025
10/13[Mon]
21:52
0
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2025
10/01[Wed]
11:01
0
みたことある？「グランメゾン東京」観たことありますか？✨
この数日かけて一気に見て、シェフやスタッフが一皿に想いを込める姿に胸が熱くなりました。
“サービスも料理の一部” という言葉がとても印象的で、私もお客様にそんな風に感じてもらえる時間を届けたいな…と心から思いました🌸
これから“おもてなし”について学んで、少しずつ形にしていきますので楽しみにしていてください🌱
最後まで読んでくれたあなたに
珍しい自撮り🎁🧚
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2025
09/30[Tue]
13:00
0
-回復法-第3章 脳疲労の原因と回復法
ここまでで「脳疲労とは何か」「どんなサインがあるか」を見てきました。
では、なぜ脳疲労が起きるのか──そして、どう回復すればよいのでしょうか？
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🌐 脳疲労の主な原因
・情報過多
スマートフォンやPCの長時間利用、SNSチェックの習慣が、脳を休ませる時間を奪います。
・睡眠不足
深い睡眠（ノンレム睡眠）が得られないと、脳は疲労を回復できず、翌日以降に疲れを持ち越します。
・精神的ストレス
仕事や人間関係のプレッシャーは脳を緊張させ続け、疲労を蓄積させます。
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🌱 脳疲労の回復法
・リラックス時間を増やす
深呼吸や瞑想、軽い散歩などで「思考を休める時間」を意識的に確保しましょう。
・質の高い睡眠をとる
就寝前のスマホ利用を控え、入眠環境を整えることで深い眠りを促します。
・情報の整理・断捨離
「必要な情報だけを受け取る」習慣を持つことで、脳の処理負担を軽減できます。
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✨ まとめ（全3章完結）
脳疲労は現代人にとって避けがたい課題ですが、
知る（第1章）
気づく（第2章）
整える（第3章）
この3つのステップで、脳を守り、パフォーマンスを取り戻すことができます。
まずは、小さな一歩から。
「脳を休ませる時間」を、今日から意識してみませんか？
-お知らせ-
⏩忙しいお客様にもお楽しみいただけるように「夢の国エスケープ」を含めた 100分以内のコース もご用意しました✨
気軽にご相談くださいね🌱 -
2025
09/29[Mon]
23:05
0
-おすすめホテル-おすすめホテルのご案内
おすすめのホテルについてご質問いただくことがございますので、参考までにご紹介させていただきます✨
・555MOTEL
・HOTEL あかり
・Ciel
以上のホテルは、快適にお過ごしいただけるおすすめの施設です😌
